Печатна грешка?
Aко сте забелязали печатна грешка, моля маркирайте я с мишката, натиснете Shift+Enter и ни я изпратете!
Благодарим Ви за помощта!
За чист български език!
Споделени мисли
.
Препоръчани сайтове
Статии
Принтирай 
Нови проучвания показват, че хора които са зависими от сладките неща са почти като зависимите от пушенето. Сладките неща които съдържат рафинирана захар, като шоколад, бисквити, кроасани и сладкиши, повишават нивото на захар в кръвта. Така това снабдяване със захар, стимулира същите области в мозъка, които са свързани със зависимостта от никотина и другите наркотични вещества. Хора които са зависими от някаква дрога в началото се задоволяват с малки количества, но постепенно увеличават тези количества, за да се успокоят и преодолеят тревогите си. При хора които имат проблеми, също често посягат към сладките неща за да се успокоят, както наркотично зависимите посочват за причина проблемите си. Оказва се още, че хора с висок индекс на телесна маса имат по-малко рецептори на тази част на мозъка, която създава усещането на радост и спокойствие. При доставянето на захар в кръвта се получават редица химически и хормонални промени, които водят до произвеждането на серотонин, известен още като хормон на щастието. Този серотонин участва в процесите на централната нервна система, от които се регулират различните настроения. Липсата на този серотин е причина за променливото настроение, депресията и агресията. Изследванията потвърдили, че хората могат да станат пристрастени към сладките неща в опит да си набавят този необходим серотин. И така стигаме до заключение, че може да се измисли начин за борба с тази зависимост, която води и до затлъстяване. Ако прекаляваме с приема на захар, ние ще затлъстеем, а оттам ще се повиши риска от сърдечни проблеми, остеропороза, кариес, високо кръвно налягане и захарен диабет. Има изследвания, които доказват че захарта дори може да ускори стареенето на клетките в човешкия организъм и може да доведе до преждевременна поява на бръчки. Американския университет провел опит с мишки, животните били приучени към големи дози захар, а след това ги лишили от нея. Без тези дози мишките станали неспокойни и агресивни. Така те стигнали до заключение че мишките са способни на огромни усилия за да получат необходимото сладко вещество и когато го получели, те изпитвали нужда от все по-големи количества. Друг опит показвал, че гризачи които били лишени от захар-дрогата си, се опитвали да я заменят с големи количества алкохол. Неврофизиологичните признаци при зависимите от захарта животни били като тези при наркотичната зависимост. Други учени, провели наблюдения при жени с наднормено тегло, всеки път когато жените били тъжни, посягали към нещо което съдържа рафинирана захар. Като с времето нуждата им от сладко ставала все по-голяма, а нивото на захар в кръвта им се увеличавало. Ако решите да прекратите снабдяването на кръвта със захар, то използвайте оцет или лимонов сок, те ще забавят снабдяването. Също така ще подействат и фибрите, белтъчините и мазнините, ако върху кроасана си намажете масло, то вие ще ограничите разнасянето на захар в кръвта и обратното, кофеинът ще ускори този процес. Ако имате тези симптоми опитайте се да се спрете навреме и да се контролирате. Все пак здравето е по-ценно от зависимостта. Опитайте се да контролирате тази нова дрога, за да не пострада вашия организъм. Срещу стрес използвайте разходки, спорт и масажи, които ще спрат напрежението и ще успеете да релаксирате, йогата ще ви помогне да се отпуснете и преодолеете напрежението в съзнанието ви.Виж Коментарите (0)
Благодарение на усилията на модните дизайнери в последните няколко години, създали по-елегантен вариант на класически бизнес костюм при жените, дори и спомените — са потънали в забвение от безформения туид, избледнелите, строгите нюанси, грубите и не женствени силуети. Модерните женски бизнес костюми не приличат вече на строгата бизнес жена, която се сравнява със «съветския офицер» — бъдещите модели са изключително стилни и елегантни, дизайнерските творения подчертават женската фигура. 
Цветът е един от основните характеристики на всеки ансамбъл, изборът му трябва да правим с повишено внимание. Неправилно избраните цветовете на облеклата и аксесоарите може да унищожи напълно впечатлението, дори и от най-модерните рокли или костюми, те развалят пропорциите на фигура и цвета на лицето. А добре избраната комбинация от класически цветове ще придадат на тоалета необходимата индивидуалност, визуално ще направят жената по-стройна и ще й придаде свежест.